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2010年01月22日
ぶちぶち。
日々仕事に追われ、気づけばもう次の週末がやってきます。
社長（＠BOSS）不在で早2週間以上、
だんだんと、「会社の席にいなくてもいい人」になりつつあります。
これは＠BOSSにとって、たいへん喜ばしいことです。
ただ、それによって私の仕事に出る支障、
次はこれをなんとかしていかなくては。
できれば私も、どこでも仕事ができるようになりたいですしね。＾＾
（そんなことをしたら、仕事をしなくなるのではないか、
という声も聞かれますが・・・・・・(￣∀￣;)ｷﾞｸｯ）
サロン・ド・アトラスも少しずつ変わっていきます。
では、昨日のリハビリーのようすから。
【『＠BOSSのリハビリ日記』より。1月21日】
タイトル：本日のメニュー
本当は、座布団ではなくバランスボールを膝の下に入れ、
腹筋背筋で体をまっすぐに保持、
そこから更に足上げ保持。
プルプル震える。
今日も汗が滴り、部屋に戻るとぐったり。
着々と、筋力アップしているようです。
たぶん骨折前よりもいい（必要な）筋肉が付いてきたのではないでしょうか。
＠BOSSはこの入院期間を利用して、
本気でダイエットにも取り組んでいるらしく、
先日病院に行ったときに見た夕食の白米の量といったら・・・
「な、なんですか、そのご飯の量・・・(￣∀￣;)汗」
『レディースセット』だってもう少し付くでしょうに、という少なさ。
聞けば、栄養士さんに許してもらえる範囲で
ご飯（白米）を減らしてもらったのだそうです。
日々必要なカロリーも計算されているわけですし、
間食もほとんどしないようですし、
（時々売店で「心の栄養」を取ることはあるみたいですが。＾＾；）
毎日きっちりとメニューを組まれた筋トレ（リハビリー）を行って
骨を治すこと以上に、きちんと体を作り直しているようす。
ここのところ「心の栄養」を取り過ぎている私とはえらい違いです。
かくいう私。
バイクに乗るばかりが練習ではない、
乗ることで、却って下手になることもある、
と、つい先だって聞いたばかりではありますが、
リフレインが叫んでいます。
あ～あ、すばる君は週末、しどきに行くんだにゃ～、いいにゃ～。
なんてことを思っていたら、そんな私の気持ちを読むように、
「一人でしどきへ行く術を考えれば～？」
と＠BOSSからメールがありました。
・・・・・・・・・・・・・・・・。
もちろん、私がトランポを運転してしどきへ行く方法や、
自分の車で行って、向こうでレンタルする方法など
あれこれ考えられないこともないのですが。
でも、今回は一昨年の北4の時と逆で、
もし私がこの雪の中、トランポを運転して何かあったり
今ケガをしてしまったりしたら、
それこそ＠BOSSのいない会社の動きをどうすることもできなくなるので
＠BOSS復活のその日までは、
ぶちぶち言ってないで、私も｢体づくり」に当てたいと思います。
ということで、この週末はプールへ。
精神的な疲れでなくて、体がくたくたに疲れて眠る、
久しぶりにそんな週末になりますように。
【本日のおまけ：さよなら、MX-2】
お正月のしどきで破損してしまった練習用の
＠BOSSのおさがりヘルメット、MX-2。
バイザーを交換すれば使えないこともないのですが、
製造はすでに11年以上前ですし、
何度私が岩や地面に打ち付けたかわからないので＾＾；
ついにこちらもアトラス・ミュージアム行きが決定。
私もようやく自分で新しい練習用ヘルメットを買うことに。
それが今日届きました。
さやか嬢とおそろいなのですけれど。＾＾；
投稿者：かまた 2010年01月22日 19:43
コメント
投稿者：スケテツ 2010年01月22日 20:26
＠BOSSさん、(+_+)意志強いなあ。
そのご飯の量、なんとなく想像が付きますよ。
ボクも絞る時（というか、いつも）のご飯(白米)の量は『仏壇のお供えのご飯』くらいの量ですから。
でもエライ！、オヂサンのチャレンジに不可欠なのが食事制限なのです。
＞「な、なんですか、そのご飯の量・・・(￣∀￣;)汗」
ヘルメット、ステキです。
実にカラーリングがオードリーっぽいと思います。
(*´ー｀*)、シャリ・・・
投稿者：taisho 2010年01月22日 20:54
@BOSSさんリハビリお疲れさまです。
私も見習ってダイエットせねばですが・・・
そういえば、かまたさんはおぐに雪上は出場されるのでしょうか？
投稿者：すばる親父 2010年01月22日 21:20
どうして～どうして～♪♪
かまたさん、しどきでなくプールなの？
リフレインが叫んでた～♪
ムーミンの歌にこんなフレーズがあったような気がしますが、
飲みながら打っているので確かではありませんが・・・
投稿者：オードリー 2010年01月22日 22:13
＞スケテツさま
＠BOSSは普段、チョコレートとかアイスクリームとかドーナツとか
明らかに心の栄養過多という生活を送っているようですが、
一旦「ストイックモード」にカチンとスイッチが入ると、まるで修行僧のようになります。
病院食のおかずだけでも十分我慢の対象なのに
白米の量はまさに『仏壇のお供えのご飯』・・・・・・
まあ、栄養士さんがよしとしているわけなのでいいんですけど、
よくあれでリハビリーが続くなあと他人事ながら感心します。
＞＠BOSSさん、(+_+)意志強いなあ。
これでようやく、「教習所ヘルメット」を卒業しました。＾＾
「俺のを借りていたくせに何ほざいてるんじゃぁ！」ﾄﾞﾙｧｧｯ( ﾟДﾟ)┌┛Σ( ﾟ∀ﾟ)･∵ｲﾃｯ
（by＠BOSS）
＞実にカラーリングがオードリーっぽいと思います。
シャリ、それは私のトランキライザーです。
＞(*´ー｀*)、シャリ・・・
投稿者：かまた 2010年01月22日 22:47
＞taishoさん
小国雪上EDは今回は見送りします。
しばらくバイクに乗れない分、もしその日乗れるようであれば、
4月末のTBIに向けて練習したいと思うので・・・。
でも、今年は小雪で中止、なんて心配は（たぶん）なさそうですね。＾＾
＞すばる親父さま
♪しどきで待ってますよ～ 待ってますよ～ 待ってますよ～
青空の下、ビールを片手にリフレインを叫びながら
私を手招きしているのはムーミンですか？(。_+)☆＼ﾊﾞｷ!
今夜も皆さんとこからは想像もつかない雪が降っているんです～（TдT）
＠BOSSは、「病院の近くまでトランポを持ってこれるなら、
外泊許可を取ってしどきまで運転しようか？」とまで言ってくれたのですが
あまり無理を通しても、通りが引っ込んで何があるかわからないですし、
今は揃って倒れるわけに行かないので、今週末は水をキックしています。
もちろん前を泳ぐすばる君をイメージしながらです！
投稿者：O&クロ 2010年01月23日 17:34
スタンディングとかタイヤ交換等のメカとか、バイクに乗らないで練習できる事もありますよ。
ＢＯＳＳさんが帰ってきた時には、１０分でタイヤ交換ができるようにして驚かすなんても面白いかも。
投稿者：doronqo 2010年01月24日 00:29
↑ふむ～、できること練習することはいっぱいあると。
くさってちゃーいかんですね～。
この１,２ヶ月が精神的にきついです。
＠ＢＯＳＳ様に触発されて私もがんばんないとなー。
今度＠ＢＯＳＳに会った時にがりがりだったらどうしよう・・・・・。
投稿者：かまた 2010年01月24日 23:58
＞O＆クロさん
そうですね。
＠BOSSが帰ってきたら、
すべてのチューブに穴が開いてびっくりしたりして・・・＾＾；
あと、練習用マシンがすべてトランポの中にあり、
雪の中に低温貯蔵されているという問題がひとつ・・・。
でも、マシンがなくてもやれることは（やらなくちゃならないことは）
いっぱいありますよね。＾＾
投稿者：オードリー 2010年01月25日 00:07
＞doronqoさま
東京で梅がほころび始めたように、
doronqoさまの復活の日も少しずつ近づいてきましたね。
満開まであと少しの辛抱です。
（リフレインが聞こえ始めたらご連絡下さい。
会社をあげて何でもお手伝いいたします。）
がりがりの＠BOSS・・・・
ダイエットの目標は63キロだと言っていたけど
もし達成したら、これって相当がりがりですよね？？＾＾；
投稿者：えぐ 2010年01月25日 00:45
私もきがつけば、メットがボロボロ・・・
新しいのを買わねば～
投稿者：かまた 2010年01月25日 09:21
＞えぐっちゃん
ヘルメットは身を守るものなのだからよいものをと思いつつ、
まだ使える、まだ使えると思ってしまい
なかなか思い切って買い替えができないですよね。＾＾；
決して安くはないし・・・・
私の（ホントは＠BOSSの）MX-2には、
相当いろんな場面で助けてもらいました。
供養の後、ミュージアムへ返納したいと思います。（-人-）
